Viiden polkujuoksijan vinkit aloittelijalle
Blogiini saapui kysymys: ”Onko jossain olemassa, tai voisitko mahdollisesti kirjoittaa, jonkinlaista opasta aloittelijoille ensimmäisiin polkujuoksukisoihin harjoitteluun ja valmistautumiseen? Aloitin juoksemisen toissaviikolla, ja syksyllä olen menossa Pyhälle 10km matkalle ja Kolille
Pyhä Randonnée – vahingossa vapaanousijaksi
Helmikuun puolessa välissä pakkaan talviseikkailuvarusteitani. Kaveri huikkaa uimahallin kopilla: "Haluaisitko mun randosukset lainaan?" Kahden kuukauden kuluttua olen Pyhällä randonnéen epävirallisissa SM-kisoissa. Mitä ihmettä on tapahtunut? Ylläksen huippu-huiputusviikonlopun jälkeen käyn kolmen yön
Ylläs Seven Summits eli 12 tunnin kisa, joka kesti 2 kuukautta
Laskiaistiistaina kirjoitin Facebook-seinälleni varomattoman viestin: "Mistä näitä lähes vastustamattomia tapahtumia oikein satelee? Niin kuin nyt tämäkin täysin umpikajahtanut, mutta ihan huippuidea kiivetä seitsemälle tunturille 12 tunnissa." Viikko ei ehtinyt vieriä
Ladulla ihmehiihtäjän kanssa
"Olen juuri lähdössä ladulle ja näytän mielelläni reitin, jos haluat lähteä mukaan", ehdotan juuri saapuneelle ulkomaalaiselle, jolle vastaanottotiskin henkilö yrittää kartan avulla neuvoa helpointa reittiä hiihtämään. Olisiko sittenkin kannattanut olla vain suomalainen
Yksin massahiihdossa – ensimmäistä kertaa Pogostassa
[caption id="attachment_2310" align="aligncenter" width="1024"] Kisan aattona hiihtelin liukulumikengillä Patvinsuon Kansallispuistossa[/caption] Luin tänään viimeisen sivun Jens Andersenin Astrid Lindgrenin elämästä kertovasta kirjasta Tämä päivä, yksi elämä. Lidgrenin saduissa on usein sydäntäsärkevän yksinäisiä
8 päänvahvistusvinkkiä polkujuoksu-ultraan valmistautuvalle
Blogini lukija kyseli: "Olen menossa juoksemaan NUTS Karhunkierroksen 80 km toukokuussa 2016 ensimmäistä kertaa. En ole koskaan juossut maratonia tai ultraa. Onko sinulla antaa vinkkejä, miten selviytyä maaliin Karhunkierrokselta ja
Uusin ihastukseni: swimrun
Nyt kerron teille salaisuuden, jonka kaikki muut jo tiesivätkin: syksyllä järvien vesi kirkastuu aivan ihmeellisen ihanaksi. Koko elämäni ajan metsät ovat olleet täynnä kaikille avoimia järviä ja lampia, lähes yksityisiä
Vuorijuoksu Tahkolla: Polkujuoksija kiipesi vuorelle
[caption id="attachment_1230" align="alignnone" width="660"] Tahkovuoren nousua testaamassa[/caption] Juuri kun olen saavuttanut Onnellisen tädin treeni -blogissa lähes polkujuoksuropagandistin kunnioitettavan arvonimen, on aika keksiä uusi hullutus. Ei laillani (vielä) endorfiineihin hurahtanut mieheni kysyi
113 (k)ilometrin mittainen flow
20. elokuuta 2015 klo 9.30 Terhi Jaakkola kirjoitti: Tässä ehdotukseni MM-vauhdiksi: 88 km linnuntietä = 114 km kuljettua matkaa 21 km linnuntietä / 6 tuntia 3,5 km linnuntietä / 1 tunti = 4,7 km
Rogaining: 24 tuntia tuntureilla
Lokakuussa 2012 osallistuin ystäväni kanssa elämäni ensimmäistä kertaa rogaining-tapahtumaan. Kisan aikana kävimme vakavan keskustelun 5 tuntia kestävän koitoksen sopivuudesta. Olimme vakuuttuneita, että tämä tapahtuma on meille kestoltaan juuri sopiva. Pidempään