Mammuttimarssi & Synkkä Syysunelma – muistoja ja muistilistoja
"En tiedä mitä tapahtuu en tiedä mistä herään, tajuun etten tunne koko kaupungista ketään.." soi päässäni, kun herään viime syksyn harmaana sunnuntaina yllätyksekseni forssalaisessa hotellihuoneessa. "Tauskina tärisen, tää on madafakin
8 päänvahvistusvinkkiä polkujuoksu-ultraan valmistautuvalle
Blogini lukija kyseli: "Olen menossa juoksemaan NUTS Karhunkierroksen 80 km toukokuussa 2016 ensimmäistä kertaa. En ole koskaan juossut maratonia tai ultraa. Onko sinulla antaa vinkkejä, miten selviytyä maaliin Karhunkierrokselta ja
Akkujen latausta marraskuun halauksessa
Marraskuisessa metsässä tallustellessani pohdin Jyrki Harin Jäitä pitkin -kirjasta lukemaani vanhan hylkeenpyytäjän viisautta: "Ei haittaa mitään, jos putoaa jäihin kaksi kertaa saman päivän aikana, mutta kolmatta kertaa on visusti varottava." "Olen
113 (k)ilometrin mittainen flow
20. elokuuta 2015 klo 9.30 Terhi Jaakkola kirjoitti: Tässä ehdotukseni MM-vauhdiksi: 88 km linnuntietä = 114 km kuljettua matkaa 21 km linnuntietä / 6 tuntia 3,5 km linnuntietä / 1 tunti = 4,7 km
Rogaining: 24 tuntia tuntureilla
Lokakuussa 2012 osallistuin ystäväni kanssa elämäni ensimmäistä kertaa rogaining-tapahtumaan. Kisan aikana kävimme vakavan keskustelun 5 tuntia kestävän koitoksen sopivuudesta. Olimme vakuuttuneita, että tämä tapahtuma on meille kestoltaan juuri sopiva. Pidempään
Ensimmäinen ultrajuoksuni
“Miten juostaan ultramaraton? Avaa rintasi, laita jalka toisen eteen, äläkä lopeta ennen kuin olet ylittänyt maaliviivan”, neuvoo Dean Karnazes kirjassaan Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner. Ahmin Karnazesin neuvoja
Retkiluistelua Sammatissa: Lönnrot, ultramatkaaja
Sunnuntairetken vetäjä kirjoitti kutsussa: "Iltalukemisena retkeä odotellessa voit lukaista Sammatin suuren pojan Elias Lönnrotin tuotannon." Yö ei ihan riittänyt koko tuotannon tutkailuun, mutta jo nopea vilkaisu Wikipediaan sai minut ymmärtämään